TOP LATEST FIVE 花膠 URBAN NEWS

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雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥,但並非適合所有咳嗽!以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。

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花膠(英文:fish maw)是大型魚魚鰾的乾製品,含有豐富膠質,是中國傳統的名貴食品之一,「鮑參翅肚」中的「肚」所指的正是花膠,常作為一種高級食材或滋補用品。

花膠最啱用嚟煲湯,香濃的花膠雞湯就是最經典的做法之一,養顏滋補!加埋螺頭,味道再昇華~

準備一鍋水,加薑、蔥段,水滾後加入鵝掌,關蓋煮至水再次滾起,可以撈起鵝掌,凍水沖洗並剪去指甲。

花膠並不是誰都適合食用,以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況:

比較適合女士嘅湯水 , 因喜歡這種藥材味湯 , 所以川芎白芷比較重手 , 怕太強烈味道可減少份量...

原盅椰皇燉湯好清甜。只需用刀背敲打椰殼,做法左手拿起椰皇,右手揸刀,你聯想開出位置一路敲打出裂紋...

【中式食譜】花膠蒸水蛋食譜!簡單滑嫩滋補養顏 內有蒸蛋時間比例/花膠浸泡處理做法小貼士 回到 花膠食譜 目錄

花膠價格高低和魚的種類有關,若魚品種稀有,製作出的花膠價格就高。此外,它還有雄肚和雌肚之分,分別指取自雄魚和雌魚的魚鰾。雄肚口感比較粗厚爽口,很耐煮,常用來單獨做菜;雌肚比較柔軟細滑,不耐煮,適合煲湯。

廣肚主要採用黃唇魚、金錢鰵等大型魚類的魚鰾製成,這類花膠罕貴、大且厚身,滋補效果最好,故此價格亦較昂貴。理料方式上,建議燉湯或者製成花膠扒。

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花膠雖然是一種滋補佳品,花膠富含膠原蛋白,經常食用可以幫助滋潤皮膚、增強彈性,對美容養顏有益之餘,亦適合長期滋補,特別是體虛、術後恢復或免疫力低下的人。但是否適合天天吃需要根據個人的健康狀況和體質來決定。花膠性平偏溫,天天食用可能導致部分人出現上火症狀,如喉嚨乾燥、口腔潰瘍等。

此外,花膠又有雄肚和雌肚之分,雄肚(膠公)口感結實、厚身,烹煮、入口不易溶化,價錢較昂貴。至於雌肚薄身腍滑、黏口,容易溶於湯中,價錢會比雄肚便宜近半。

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